着圧ソックスのダイエット効果

下半身ダイエット

着圧ソックスを購入する際に、脚のむくみやだるさ以外に下半身のダイエット効果が本当にあるのか疑問に思われている方が多くいるようです。

この記事では、ネットで人気の着圧ソックスの特徴と下半身ダイエットにどんな効果があるのかをまとめましたので是非参考にして下さい。

着圧ソックスで、ダイエット効果が本当にあるの?

冷えやむくみでついてしまったセルライト

そもそも下半身太りがどうして起きるのか?

セルライトが出来ることが1番大きな原因と言われています。

セルライトは、冷えやむくみによって代謝が悪くなり老廃物と余分な水分が細胞脂肪につくことで出来てしまいます。

特に下半身は、心臓から遠く重力の関係で下半身に余分な水分が溜りやすい場所です。本来は、ふくらはぎがポンプの役割を果たして古くなった血液を心臓に戻すことで下半身の血流やリンパの流れを循環させていくのですが、脚の筋肉の疲れや運動不足などでふくらはぎが本来の役割を果たせずに血流やリンパの流れが滞り冷えやむくみの原因になります。

血流やリンパの流れが滞ってしまうと、老廃物や余分な水分が排出されずにむくみの原因になるだけでなく、代謝が悪くなり冷え性の原因にもなることがあります。そのことでセルライトが出来やすくなってしまいむくみにより脚が太くなるなどして下半身太りの原因になります。

冷え以外のセルライトの原因としては、食生活・ストレス・不規則な生活・喫煙などもあげられます。 下半身のケアだけでなく、脂肪分や塩分の多い食品を多く食べすぎていないか又は不規則な生活を出来る範囲で見直すのも大切です。

着圧ソックスで、ダイエット効果があるのか?

着圧ソックスを履いてすぐに痩せるという事ではなく、着圧ソックスが本来のふくらはぎの役割であるポンプの働きを助けて、血流やリンパを促進させ余分な水分や老廃物を排出するサポートしてくれるため脚のむくみの原因の解消が期待が出来ます。むくみが解消される事で、すっきりとした美脚を目指せます!

血流やリンパの巡りが良くなることで、代謝がよくなり脂肪燃焼効果や冷え症改善も期待できます。

下半身まるごとケア出来る着圧ソックス!

  1. エクササイズ効果のある『メディキュット』の着圧ソックス

    メディキュット

    セルライトの1番大きな原因は、「冷え症」だと言われています。冷え症の原因は、血流や代謝が悪くなる・冷たい物や脂肪分の多い食べ物・ストレスにより自律神経やホルモンバランスの崩れなどが原因だと言われています。セルライトをまず予防することだけでなく冷え症は、肩こりや免疫力の低下など体にさまざまなが不調が現れますので、まずは体を冷やさない事が1番大事です。

    出産されてウエストサイズが変わった事や下半身のむくみが1年中ある方が、『メディキュットスリムウエスト』タイプを使用された翌日には脚のむくみはとれて軽くなっており、ウエストも細くなった事を実感されていました。

    『メディキュット』の着圧ソックスは、仕事や外出時に履けるタイプから夜履いて寝るタイプなどいろいろな種類がそろっており、おすすめなのは、履くだけで-2cmのウエストになれる日中履けるタイプの着圧ソックスです。

    ウエストシェイプテーピング技術で、下腹に影響する腹直筋とくびれを作るのに影響する外腹斜筋に動くたびに加圧しひねりを促進さてウエスト回りだけでなく、おなかまわりやヒップの引き締め効果がアップして理想のくびれへサポートしてくれます。

    イギリスの医療用ストッキングがルーツで、圧力値標準規格をもとに足首を強めに太ももに向かって弱く段階設計になっており脚をスッキリ引きしめてくれます。

    メディキュット着圧ソックスの評価

    メディキュット着圧ソックスは、医学に基づいた段階着圧設計で脚のむくみの原因である血流やリンパの流れを促進させ、老廃物や余分な水分の排出をサポートをすることで、むくみや冷えの解消ができることです。

    冷えは下半身太りの原因であるセルライトが出来やすくなるので予防もできウエスト周りのエクササイズや骨盤サポートが出来るものからハイソックスタイプなど自分の好みが選べる点は非常に魅力的です。

    履くときは、きつく感じるようですが履いてしまった後は心地よく肌触りも良く、洋服にも合わせやすいと口コミが多かったです。

  2. すっきりスラリな脚を実感!『Sulali Slim(スラリスリム)』

    Sulali Slim(スラリスリム)

    『Sulali Slim(スラリスリム)』は、寝る時に履いてケアするタイプの着圧ソックスです。

    ふくらはぎは、第二の心臓と呼ばれ古くなった血液を心臓に戻し下半身に溜りやすい余分な水分やリンパの流れを循環させるポンプの役割を果たしています。

    運動不足やふくらはぎの筋肉疲労などにより本来の役割が果たせず、血流やリンパの流れが滞り余分な水分や老廃物が排出できずにむくみや冷え症の原因になってしまいます。

    『Sulali Slim(スラリスリム)』の着圧ソックスは、ふくらはぎのポンプの役割に着目し、ふくらはぎに1番強く加圧することで血流やリンパの流れを巡らせるサポートをして、むくみや冷えの解消に期待の出来る段階設計になっています。

    Sulali Slim(スラリスリム)の評価

    『Sulali Slim(スラリスリム)』の着圧ソックスは、ふくらはぎを強めに圧力をかける段階構造で血流やリンパを巡らせ下半身太りの原因である冷えやむくみを改善するサポートをします。

    また、太ももまでしっかりケア出来ほどよい刺激で快適な睡眠が出来る設計にいるので、お家で寝ている間にケアできる点が魅力です。

  3. 機能性を兼ね備えた『キュットスリム』着圧ソックス

    キュットスリム

    『キュットスリム』着圧ソックスは、ストッキング・タイツ・ハイソックスの3つのタイプがある着圧ソックスです。

    その中で、ハイスペック補正ガードルの着圧ソックスは、お尻は3段階に設計されたポケットで小尻効果とお腹部分もフラットになるように作られています。食い込みにくい様になっており日常の動作もじゃましません。

    足首に1番強い圧力をかけ太ももに向かって弱くなる段階設計です。シリーズ史上強い着圧効果で、むくみ解消をサポートをし優れたガードル機能で下半身全体をケアできます。

    キュットスリムの評価

    『キュットスリム』着圧ソックスは、足首に強い圧力をかけふくらはぎや太ももに向かって弱くなっていく段階設計になっています。ストッキング・タイツ・ソックスの3タイプがあります。

    ストッキングタイプになると脚だけでなくお尻やお腹もガードル機能でフルサポートします。背筋や骨盤の位置が固定される事で身体が本来の位置に戻るのをサポートしてくれ、下半身痩せが期待できるだけでなく脚の冷えやむくみの改善もサポートしてくれます。

    優れたガードル機能も兼ね備えた着圧ソックスタイプもあるので、強めの着圧が欲しい方やガードル機能で下半身の補正を希望される方にはおすすめの着圧ソックスです。

私が1番おすすめするのは、『メディキュット』の着圧ソックスです!

下半身すっきり美脚

ここまでネットで人気の3つの着圧ソックスをご紹介してきましたが、ダイエット効果の高い着圧ソックスの中で、私が1番おすすめするのは 『メディキュット』の着圧ソックスです!

『メディキュット』の着圧ソックスは、日中の通勤や家事の時間を利用して抵抗テーピング技術で下半身の大きな筋肉を加圧するタイプやウエストシエイプテーピングでウエストとヒップ周りを加圧しカロリー消費をアップすることができるため下半身の引き締めが期待できる点が魅力の着圧ソックスです!

自分の目的に合わせて、通勤や家事など日中履くタイプやお家でくつろぎながら履くタイプがあります。また、下半身まるごケア出来るタイプ・ハイソックスタイプ・ファッションに合わせてなど自分のその日の気分や目的などで選べる点も魅力的です。

寒い日などに、遠赤外線加工で+5℃のあったかい着圧ソックスもおすすめです!

医学に基づいた段階設計になっており、血流やリンパの流れを促進させて冷えやむくみの予防や解消をサポートします。血流やリンパの流れが改善することで、下半身太りの原因である冷えを予防し代謝アップも期待できます。

これだけの機能がついての価格・日中の動きを利用してシェイプアップが出来る・口コミや評判などトータルで考えても『メディキュット』の着圧ソックスがおすすめです!

ページの先頭へ